Δύο αστυνομικοί είναι νεκροί έπειτα από επεισόδιο με πυροβολισμούς στη Λιέγη, στο Βέλγιο. Ο επιτιθέμενος έχει "εξουδετερωθεί", σύμφωνα με τη δημόσια ραδιοτηλεόραση RTBF.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
ΕΥΖην
Πρώτα βάρη ή αερόβια άσκηση; Η επιστήμη έχει (επιτέλους) την απάντηση
Εδώ και δεκαετίες όσοι ασχολούνται με την άσκηση διαφωνούν για το τι είναι καλύτερο: πρώτα αερόβια άσκηση ή βάρη στην προπόνηση;. Κάποιοι επιλέγουν ένα χαλαρό τρέξιμο για ζέσταμα π ...
