ΕΥΖην

Το παιδί αντιμιλάει; Ευτυχώς!

«Μην αντιμιλάς». Μάλλον όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη φράση, πιθανότατα ως παιδιά, όταν αρχίζαμε να ρωτάμε για τα πάντα, να αμφισβητούμε και να μη δεχόμαστε καμία απάντηση ή εντολή χ...

Από Αννίτα Νιάκα - 08:45, 15 Ιανουαρίου 2016

ΕΥΖην

Το «τι θέλω;» δε βγάζει πουθενά. Άλλη είναι η ερώτηση

Εάν ο καθένας μας διερωτηθεί «τι θέλω από τη ζωή μου;», πιθανότατα οι περισσότεροι θα απαντήσουμε κάτι όπως «θέλω να είμαι ευτυχισμένος/η, να έχω ανθρώπους που με αγαπούν και αγαπώ...

Από Αννίτα Νιάκα - 07:00, 08 Ιανουαρίου 2016

ΕΥΖην

«Συνεταιρισμός» στη δουλειά ή τη ζωή: Οι 3 προϋποθέσεις για να πετύχει

Ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να σκεφτούμε όλους τους σημαντικούς «συνεταιρισμούς» που υπάρχουν ή υπήρξαν στη ζωή μας -στη δουλειά, την οικογένεια, το γάμο ή τις σχέσεις και τις φι...

Από Αννίτα Νιάκα - 07:00, 06 Ιανουαρίου 2016

ΕΥΖην

Οι 5 πιο κοινοί μύθοι για τη «διαχείριση χρόνου»

Ο τρόπος που δρούμε –όπως το να ξοδεύουμε 13 ώρες την εβδομάδα στο email- υποδεικνύει ότι στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε για τι πράγμα μιλάμε, όταν αναφερόμαστε στη «διαχείριση το...

Από Αννίτα Νιάκα - 10:00, 27 Αυγούστου 2015

ΕΥΖην

Κρίση άγχους-πανικού; Διαχειρίσου τη σε 5 βήματα!

Κρίσεις άγχους, ανησυχίας ή πανικού: Είναι ένα φαινόμενο που εκδηλώνεται ταυτόχρονα νοητικά και σωματικά και τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει αύξηση διεθνώς - και σημαντικά μεγαλύτε...

Από Αννίτα Νιάκα - 10:00, 16 Απριλίου 2015

ΕΥΖην

Μήπως ξεχνάς να «ακονίζεις το πριόνι σου;»

Έχεις ακούσει ποτέ τη μεταφορά που λέει «ακόνιζε το πριόνι σου;». Είναι μία ιστορία για ένα άνθρωπο, που είναι πολύ απασχολημένος με τη δουλειά του, να κόβει δένδρα. Δουλεύει σκληρ...

10:00, 02 Οκτωβρίου 2014

---