Φωτιά ξέσπασε πριν από λίγη ώρα στο Άλσος Συγγρού στο Μαρούσι. Στο σημείο επιχειρούν πέντε οχήματα της πυροσβεστικής με 15 πυροσβέστες.
Σύμφωνα με πληροφορίες, η φωτιά ξεκίνησε από την οδό Δωδεκανήσου στις 14.10. Η φωτιά καίει χαμηλή βλάστηση.
ΕΥΖην
Πρώτα βάρη ή αερόβια άσκηση; Η επιστήμη έχει (επιτέλους) την απάντηση
Εδώ και δεκαετίες όσοι ασχολούνται με την άσκηση διαφωνούν για το τι είναι καλύτερο: πρώτα αερόβια άσκηση ή βάρη στην προπόνηση;. Κάποιοι επιλέγουν ένα χαλαρό τρέξιμο για ζέσταμα π ...
