Σεισμική δόνηση μεγέθους 6,3 βαθμών σημειώθηκε σήμερα στο νησί Ιάβα της Ινδονησίας, ανακοίνωσε το Γερμανικό Ερευνητικό Κέντρο για τις Γεωεπιστήμες (GFZ).
Ο σεισμός είχε εστιακό βάθος 65 χλμ., σύμφωνα με το GFZ.
Υγεία
Γιατί η άσκηση με βάρη κάνει καλό -και- στην καρδιά
Για δεκαετίες η αερόβια άσκηση θεωρούνταν η βασική επιλογή για την προστασία της καρδιάς, ενώ τα βάρη συνδέονταν κυρίως με την ενδυνάμωση των μυών και των οστών. Νεότερα επιστημονι ...
