Η εμπιστοσύνη είναι ένα «βάζο με βόλους». Σοβαρά!
Τι μας κάνει να εμπιστευόμαστε έναν άνθρωπο; Τι μας κάνει να μην τον εμπιστευόμαστε; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις είναι το κλειδί για ουσιαστικές φιλικές, κοινωνικές, ρομ...
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Τελικά, νιώθουμε δυνατοί ή είμαστε όντως;
Σίγουρα το έχετε δει: ο γονιός ενός νηπίου μπαίνει στο δωμάτιο και βλέπει δίπλα στο παιδί το παιχνίδι του σπασμένο. Όταν ρωτάει τι συνέβη, το νήπιο απαντάει «αυτός/αυτή (π.χ το α...
Λάθη κάνουμε όλοι! Ποιοι κερδίζουμε από αυτά;
Λάθη κάνουμε όλοι, αυτό είναι δεδομένο. Δεν ωφελούμαστε όμως όλοι από αυτά. Μάλιστα ίσως πολλοί από εμάς κάνουμε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά, αδυνατώντας να καταλάβουμε γιατί. Ε, ...
Ωρα να αφυπνίσεις τον εσωτερικό σου Πολεμιστή!
Ο Πολεμιστής είναι μία αρχετυπική εικόνα -ή έννοια- που ανακινεί κάτι πολύ βαθιά μέσα σε όλους μας, άνδρες και γυναίκες. Είναι ένα σύμβολο που αντιπροσωπεύει κάτι τόσο προγονικό ...
Γιατί να δοκιμάσω το διαλογισμό; Και πως;
Γιατί να δοκιμάσει κάποιος το διαλογισμό; Και εάν το αποφασίσει, πως μπορεί να ξεκινήσει; Η ερώτηση αυτή εμφανίστηκε στο Quora –το δίκτυο όπου οι χρήστες μοιράζονται γνώσεις, θέτ...
Εθνική Ασφαλιστική: Ανοικτή πρόσκληση στο Χώρο Τέχνης ΣΤΟart ΚΟΡΑΗ
Η Εθνική Ασφαλιστική στο πλαίσιο της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης και η Μ.Κ.Ο. Heritage & Museums - H&M (Παγκόσμια Πολιτιστική Κληρονομιά και Μουσεία), σας προσκαλούν στην ...
Απλά "τρικ" επικοινωνίας με μικρά (και μεγάλα) παιδιά
Όσο «τρέξιμο» κι αν έχουμε με επαγγελματικά και πρακτικά απαιτούμενα, οι ανθρώπινες σχέσεις σίγουρα είναι ό,τι πιο σημαντικό υπάρχει στη ζωή μας. Και ακόμα περισσότερο όταν μιλάμε ...
Το παιδί αντιμιλάει; Ευτυχώς!
«Μην αντιμιλάς». Μάλλον όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη φράση, πιθανότατα ως παιδιά, όταν αρχίζαμε να ρωτάμε για τα πάντα, να αμφισβητούμε και να μη δεχόμαστε καμία απάντηση ή εντολή χ...
Επίμονο πρόβλημα; Οι λύσεις είναι τρεις!
Υπάρχει κάποιο πρόβλημα που επαναλαμβάνεται στη ζωή σας; Αν παρατηρήσουμε την καθημερινότητά μας, σχεδόν όλοι μας θα δούμε ότι ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποια επαναλαμβανόμενα πρ...
Το «τι θέλω;» δε βγάζει πουθενά. Άλλη είναι η ερώτηση
Εάν ο καθένας μας διερωτηθεί «τι θέλω από τη ζωή μου;», πιθανότατα οι περισσότεροι θα απαντήσουμε κάτι όπως «θέλω να είμαι ευτυχισμένος/η, να έχω ανθρώπους που με αγαπούν και αγαπώ...
«Συνεταιρισμός» στη δουλειά ή τη ζωή: Οι 3 προϋποθέσεις για να πετύχει
Ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να σκεφτούμε όλους τους σημαντικούς «συνεταιρισμούς» που υπάρχουν ή υπήρξαν στη ζωή μας -στη δουλειά, την οικογένεια, το γάμο ή τις σχέσεις και τις φι...
Ετσι τσιμπάμε και... ξοδεύουμε περισσότερα
Μόλις δούμε μία ετικέτα με την τιμή ενός προϊόντος που μας ενδιαφέρει, πάει... "τσιμπήσαμε". Έχει να κάνει με μία ψυχολογική αρχή που λέγεται «αγκυροβόληση» (anchoring). Ουσιαστι...
Καθυστερεί κι άλλο το Game of Thrones
Απογοήτευση και εκνευρισμός επικρατεί μεταξύ των αναγνωστών και των τηλεθεατών του βιβλίου και της ομώνυμης τηλεσειράς The Game of Thrones, μετά τη νέα ανακοίνωση του συγγραφέα ό...
Είσαι καλός ακροατής; Αν όχι, μπορείς να γίνεις!
Αναμφισβήτητα, το να είσαι καλός ακροατής μόνο θετικές επιδράσεις μπορεί να φέρει στην προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική ζωή σου. Και δεν πρόκειται για «κληρονομικό χάρισμα»...
Συναισθήματα: Τα διαχειρίζεσαι ή σε ελέγχουν;
Τα συναισθήματα δεν είναι καλά ή κακά. Τη διαφορά κάνει ο τρόπος που τα βιώνουμε εμείς – έχουμε επαφή με τα συναισθήματά μας και τα διαχειριζόμαστε ή δεν έχουμε επίγνωση και μας ...
Μήπως «δωροδοκείς» το παιδί σου; Όχι, δεν είναι κίνητρο!
«Μπράβο Μαρία που μάζεψες τα παιχνίδια σου! Ορίστε, πάρε το κέικ που σου υποσχέθηκα, αφού είσαι τόσο καλό παιδί». Μοιάζει αρκετά αθώο, έτσι; Αφού η Μαρία διάβασε τα μαθήματά της,...
Το ουδέτερο «όχι»: Έτσι το λες ακόμα και στο διευθυντή σου!
Το να πεις «όχι» μπορεί να είναι δύσκολο στη δουλειά, ειδικά εάν απορρίπτεις ένα αίτημα από το αφεντικό σου ή έναν συνάδελφο. Όμως δεν χρειάζεται να είναι. Η Holly Weeks, ειδική στ...
Αποδοτικός ή Εργασιομανής; Όχι, δεν είναι το ίδιο!
Η εργασιομανία και η υψηλή αποδοτικότητα μοιάζουν πολύ εξωτερικά. Στην πραγματικότητα όμως δεν έχουν καμία σχέση και δημιουργούν εντελώς διαφορετικά βιοτικά επίπεδα. Η εύστοχη παρ...
Το χόμπι δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Και ορίστε γιατί
Χόμπι; Μα τι είναι αυτά που λες; Ποιος έχει χρόνο -και χρήμα- για χόμπι; Υποψιάζομαι ότι αυτή ήταν η πρώτη σκέψη πολλών από εσάς όταν είδατε τον τίτλο. Όντως, στις μέρες μας όλοι...
Αϋπνία; Υπερένταση; Θυμήσου: "4-7-8"
Υποτίθεται ότι οι περισσότεροι από εμάς αφιερώνουμε σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Λέω «υποτίθεται», διότι αυτό βασίζεται στην ιδέα ότι κατά μέσο όρο οι άνθρωποι κοιμό...
Αδιέξοδη σκέψη; Έτσι ξεκολλάμε!
Όσο «θετικοί άνθρωποι» κι αν είμαστε, ίσως υπάρχουν στιγμές που παρα-σκεφτόμαστε κάτι που μας απασχολεί στη ζωή μας. Ίσως μάλιστα κάποιες φορές να αισθανόμαστε ότι η σκέψη μας μπ...
Ξέρεις να ζητάς συγγνώμη; Να τη δέχεσαι;
«Το να μη διορθώνει κάποιος τα λάθη του, είναι μεγάλο λάθος». Κομφούκιος Λάθη κάνουμε όλοι, αναμφίβολα. Και συχνά τα λάθη μας μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά κάποιον άλλο άνθρωπο. ...
Οι 5 πιο κοινοί μύθοι για τη «διαχείριση χρόνου»
Ο τρόπος που δρούμε –όπως το να ξοδεύουμε 13 ώρες την εβδομάδα στο email- υποδεικνύει ότι στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε για τι πράγμα μιλάμε, όταν αναφερόμαστε στη «διαχείριση το...
Πέντε πράγματα που δεν ξέραμε για το θυμό
Ο θυμός είναι ένα από τα βασικά συναισθήματα. Όλοι αισθανόμαστε θυμό, παρότι τα ερεθίσματα που τον πυροδοτούν και ο τρόπος που τον αντιλαμβάνεται και τον εξωτερικεύει ο καθένας μα...
Η απίστευτη παραγωγικότητα του να κάνεις... τίποτα (!)
Πότε ήταν η τελευταία φορά που «πήρες μια ανάσα» από το καθημερινό σου πρόγραμμα; Μπορείς να θυμηθείς την τελευταία φορά που αισθανόσουν ότι έχεις ξεκουραστεί καλά; Ή πότε ήταν η...
Γίνε πιο ευτυχής σε μόλις 5' (και θα εκπλαγείς με τη διάρκεια)
Ακούγοντας τη λέξη «ευτυχία», πιθανώς στο νου σας να έρχεται μια δια βίου αναζήτηση νοήματος, σκοπού και πληρότητας. Όντως, μπορεί να χρειάζεται χρόνια επίμονης προσπάθειας για ν...
Μεγάλες αλλαγές; Μπορείς να έχεις μία ομαλή μετάβαση!
Η ίδια η ζωή είναι μία διαρκής αλλαγή. «Τα πάντα ρει» όπως είχε πει ο Ηράκλειτος. Βέβαια, στην καθημερινότητά μας οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούμε συνεχώς όλη αυτή τ...
Μου «σπάει τα νεύρα», αλλά πρέπει να συνεργαστώ. Τi κάνω;
Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που μας βγάζουν τον καλύτερο εαυτό μας και άλλοι που… «παίζουν με το νευρικό μας σύστημα». Εάν είσαι αναγκασμένος να συναναστρέφεσαι πολύ κάποιον από τη ...
Γιατί να δικαιολογείς, ενώ μπορείς να εξηγείς;
Σπάνια ακούς κάποιον να λέει κάτι όπως «συγγνώμη που άργησα, έπρεπε να είχα ξεκινήσει νωρίτερα». Αντ’ αυτού, το πιο πιθανό είναι να ακούσεις κάτι όπως «συγγνώμη που άργησα, αλλά ...
Ζωή ή εργασία: Πώς αναστηλώνω μία σχέση που γκρεμίζεται;
Οι διαφωνίες και οι διενέξεις μάλλον δεν αρέσουν σε κανέναν. Είναι δεδομένο ωστόσο, ότι όσο περισσότερο αποφεύγουμε μία διένεξη, τόσο χειρότερη θα είναι, όταν τελικά γίνει αναπόφ...
Sofokleous In © 2024 design & development by WebOlution