Επιστροφή των αυξήσεων στα τρόφιμα!
Νέες αυξήσεις στις τιμές των τροφίμων καταγράφει η Ελληνική Στατιστική Αρχή, εξέλιξη που καταδεικνύει το οξύ πρόβλημα που υπάρχει στην αγορά και οδήγησε άλλωστε και στην αντικατάστ...
διατροφή
Χρηστικά
ΕΥΖην
Χρηστικά
ΕΥΖην
Υγεία
ΕΥΖην
Υγεία
ΕΥΖην
Ελλάδα
Υγεία
Υγεία
Υγεία
Χρηστικά
ΕΥΖην
Υγεία
Υγεία
Υγεία
Υγεία
Υγεία
Οικονομία
Οικονομία
Χρηστικά
Υγεία
Υγεία
Οικονομία
Τουρισμός
Υγεία
Υγεία
Υγεία
ΕΥΖην
Τα αποτοξινωτικά της φύσης: Aποβάλλουν βαρέα μέταλλα και τοξίνες από το σώμα μας!
Έχετε ακούσει ποτέ για τη χηλίωση; Είναι μια διαδικασία δέσμευσης και απομάκρυνσης ανεπιθύμητων μετάλλων και τοξινών από το σώμα. Το αίμα παρέχει θρεπτικές ουσίες και οξυγόνο στ...
Πεινάνε πάνω 700.000 Έλληνες, σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ!
Προβλήματα διατροφής αντιμετωπίζουν περίπου 700.000 Έλληνες, την ώρα που, σύμφωνα με την κυβέρνηση, η οικονομία… απογειώνεται με ρυθμούς ανάπτυξης πολλαπλάσιους από το μέσο όρο της...
2ο Athens Green Festival, 7 - 9 Ιουνίου στο Ζάππειο
Το 2ο Athens Green Festival, η γιορτή της οικολογίας, θα πραγματοποιηθεί στις 7 - 9 Ιουνίου 2024, 10:00 με 22:00 στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου, μεελεύθερη είσοδο για το κοινό. ...
Κλιμακτήριος και Εμμηνόπαυση: Οι τροφές - κλειδιά για μία... ομαλή μετάβαση
Η έναρξη του "ταξιδιού" στην κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση συχνά μοιάζει με πλοήγηση σε αχαρτογράφητα νερά, με πολλές γυναίκες να αισθάνονται απροετοίμαστες για τις σωματικές και...
Ρίγανη: Τα εξαιρετικά της οφέλη και πως τα αξιοποιούμε
Όπως πολλά βότανα, η ρίγανη δεν προσθέτει απλώς γεύση στη μαγειρική, αλλά παρέχει και πολλά ισχυρά οφέλη για την υγεία. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι αυτό το ταπεινό βότανο ε...
Σημαντικά οφέλη για την υγεία από τη χορτοφαγική διατροφή διαπιστώνει η επιστήμη
Η χορτοφαγική διατροφή, vegetarian και vegan, συνδέεται με καλύτερη κατάσταση της υγείας, που συνδέεται με την καρδιαγγειακή υγεία και τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με ανασκόπηση δ...
Πώς μια χούφτα σπόροι του Πελίτι στήριξαν τις φτωχογειτονιές της Αργεντινής
Μπορεί μια χούφτα σπόροι από τη γη του Πελίτι, στο Μεσοχώρι Δράμας, να αποτελέσουν γέφυρα συνεργασίας, αλληλοβοήθειας, έμπρακτης στήριξης και αλληλεγγύης για τις φτωχογειτονιές της...
Vegan διαμαρτυρία στην πλατεία Συντάγματος
Για δεύτερη χρονιάη Vegan Life NGO διοργανώνει δράση διαμαρτυρίας, με στατικό και ειρηνικό χαρακτήρα ενάντια στην σφαγή 2 εκατομμυρίων και πλέον ζώων στην χώρα μας που πραγματοποιε...
Αγκινάρα: Μία μάλλον... παρεξηγημένη υπερτροφή
Στις 21 Δεκεμβρίου 1931, ο δήμαρχος της Νέας Υόρκης, Φιορέλο ΛαΓκάρντια σε μια προσπάθεια να σπάσει τον ασφυκτικό κλοιό της μαφίας, κατέστησε έγκλημα την πώληση, την έκθεση ή την κ...
Αντιοξειδωτικά: Τί είναι, πως λειτουργούν και οι 12 πιο πλούσιες σε αυτά τροφές
Η λέξη «αντιοξειδωτικό» κυκλοφορεί πολύ στον χώρο υγείας και ευεξίας. Τι σημαίνει όμως πραγματικά; Ποιοι τύποι υπάρχουν; Γιατί τα αντιοξειδωτικά είναι καλά για εμάς; Υπάρχουν κάποι...
Μελέτη - κόλαφος για τη "διαλειμματική νηστεία": Αυξάνει κατά 91% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο!
"Κεραυνό εν αιθρία" για τη "διαλειμματική νηστεία" ή αλλιώς γνωστή ως "οκτάωρη δίαιτα" -που είναι ιδιαιτέρως δημοφιλής διεθνώς εδώ και κάποια χρόνια- αποτελεί μια επιστημονική μελέ...
Ακρίβεια χωρίς αιτία - Μειώνονται οι τιμές εισαγωγής, αυξάνονται οι λιανικές στα ράφια!
Την ώρα που οι τιμές των εισαγόμενων πρώτων υλών των ειδών διατροφής καθώς και οι τιμές των τροφίμων μειώνονται, η ακρίβεια στα ελληνικά ράφια διατηρείται και αυξάνεται. Αποδεικ...
Καρύδι: Είναι "υπερτροφή", αλλά έχει και... επικριτές
Ακόμα και τα καρύδια είναι αμφιλεγόμενα... Οι υποστηρικτές τους λένε ότι είναι φορτωμένα με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες Β, αντιοξειδωτικά και μέταλλα και ότι κάνουν καλό στον εγ...
Σελήνιο: Απαραίτητο, αλλά και... επικίνδυνο! Οι σωστές δόσεις και οι καλύτερες πηγές
Το σελήνιο, που κάποτε θεωρούνταν δηλητηριώδες, τώρα αναγνωρίζεται ως βασικό θρεπτικό συστατικό. Παίζει βασικό ρόλο σε πολλές πτυχές της υγείας μας, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολ...
Σοκολάτα: Μια άβολη (και ανησυχητική) αλήθεια
Η σοκολάτα είναι ιδιαίτερα αγαπητή τόσο ωςαπόλαυση, όσο και ως πηγή αντιοξειδωτικών που προάγουν την υγεία. Ωστόσο, πρόσφατα, ολοκληρωμένες μελέτες έδειξαν ότι πολλές από τις πιο δ...
"Υπερφόρτωση" ινσουλίνης: Μήπως η διατροφή σας επιταχύνει τη γήρανση των κυττάρων;
Η ινσουλίνη είναι μια από τις πιο σημαντικές ορμόνες στο σώμα, που δίνει εντολή στους ιστούς μας να απορροφούν τη ζάχαρη από το αίμα. Η πολύ λίγη ινσουλίνη οδηγεί σε υψηλά επίπεδα ...
Τι λέει πραγματικά η επιστήμη για την ανάγκη βιταμίνης D
Στην Αυστραλία έχει παρατηρηθεί μια έκρηξη στις εξετάσεις ελέγχου της βιταμίνης D σε παιδιά, με παρόμοιες τάσεις να αναφέρονται για ενήλικες σε όλο τον κόσμο. Οι γενικοί γιατροί κα...
Καφές: Θετικά, αρνητικά, σωστοί και... λάθος τρόποι
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, αλλά το αν είναι υγιεινή επιλογή ή όχι αποτελεί αντικείμενο συζήτησης εδώ και πολύ καιρό. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε μερι...
Υποχωρεί ο πληθωρισμός αλλά καλπάζουν οι τιμές των τροφίμων
Καλπάζει η ακρίβεια, με το καλάθι του νοικοκυριού να αυξάνεται με ρυθμό τριπλάσιο του πληθωρισμού, με κινητήριο μοχλό τα τρόφιμα. Σύμφωνα με την Ελληνική Στατιστική Αρχή, ο πληθ...
Σε διασταυρούμενα πυρά ακρίβειας τα νοικοκυριά!
Σε κλοιό διπλών πληθωριστικών πιέσεων από το εσωτερικό και το εξωτερικό βρίσκονται τα νοικοκυριά, καθώς συνεχίζονται οι ανατιμήσεις στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Μάλιστα, οι ανατ...
Έκρηξη του πληθωρισμού τον Οκτώβριο - Φωτιά τα τρόφιμα
Τεράστιο άλμα πραγματοποίησε ο πληθωρισμός τον Οκτώβριο σκαρφαλώνοντας στο 3,4% από 1,6% που ήταν τον Σεπτέμβριο. Αιχμή της πληθωριστικής έκρηξης ήταν ξανά τα τρόφιμα, προδιαγρά...
Κάνει να επιταχύνουμε τον μεταβολισμό μας; Εξαρτάται...
Ο μεταβολισμός μας είναι η δύναμη μέσα στο σώμα μας που αποφασίζει μυστηριωδώς αν θα μετατρέψουμε το φαγητό που τρώμε σε ζωτική ενέργεια ή σε επιπλέον κιλά στη ζυγαριά. Ο «αργός» μ...
Ωμέγα-3: Είναι τα συμπληρώματα όντως ωφέλιμα;
Το ιχθυέλαιο, το οποίο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, προωθείται για μια σειρά από οφέλη για την υγεία – από την ενίσχυση της υγείας της καρδιάς μας, την προστασία του εγκεφάλου μας...
Πείνα στην Ελλάδα: 700.000 άτομα δεν έχουν αρκετό φαγητό! Στοιχεία ΕΛΣΤΑΤ
Οξύ πρόβλημα επάρκειας τροφής αντιμετωπίζουν περίπου 700.000 Έλληνες, όπως προκύπτει από την έρευνα της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής, η οποία πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της εύρεση...
Στα ορεκτικά αρκούνται συνήθως οι χορτοφάγοι στην Ελλάδα λόγω έλλειψης σχετικών εστιατορίων
Τη χαρτογράφηση των εστιατορίων που προσφέρουν χορτοφαγικά και αυστηρώς χορτοφαγικά γεύματα ξεκίνησε ο Σύλλογος Ελλήνων Χορτοφάγων (HellasVeg), με πρώτη «στάση» τη Θεσσαλονίκη. ...
Είναι αυτό το φυτό η πρωτεϊνική τροφή του μέλλοντος;
Αν μπείτε σε ένα μπαρ στην Ιταλία, μπορεί να σας σερβίρουν ένα πιάτο με αλμυρά, θρεπτικά σνακ: φασόλια λούπινου, ένα όσπριο που καταναλώνεται στη Μεσόγειο και σε μέρη της Μέσης Ανα...
Προβιοτικά και ελαιόλαδο συμβάλλουν στην υγεία (και) του εγκεφάλου
Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 202...
Οκτώ "κλειδιά" που επιμηκύνουν τη ζωή σημαντικά
Οκτώ "συνήθειες" μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντησ...
Πώς απολαμβάνουμε τα τυριά; "Με ταιριαστό κρασί ή απόσταγμα, σε μικρές ποσότητες και πάντα στο τέλος"
«Στο τυρί συναντά κανείς την επιτομή της γεύσης» λέει ο Γιώργος Κυριακόπουλος. «Ο Έλληνας ήταν ο μεγαλύτερος καταναλωτής τυριού στον κόσμο. Το τυρί πάντα υπήρχε στο καθημερινό τραπ...
Sofokleous In © 2025 design & development by WebOlution